Gewichtheben ist eine schwerathletische Sportart. Neben Technik sind insbesondere Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Beweglichkeit maßgeblich. Wegen der Schnellkraftaspekte finden sich Gewichtheberübungen in den Trainingsprogrammen vieler Hochleistungssportarten, wie zum Beispiel in der Leichtathletik, im alpinen Schilauf oder auch im CrossFit – eine Trainingsmethode welche Gewichtheben, Sprinten, Eigengewichtsübungen sowie Turnen miteinander verbindet. Das olympische Gewichtheben hat in Vöcklabruck eine lange und erfolgreiche Tradition. Die Sektion wurde 1958 gegründet und stellte seit ihrem Bestehen, zahlreiche Landes- und Staatsmeister. Im Jahr 1988 war Vöcklabruck Austragungsort des 4. Intern. Austria-Cups, bei dem AthletInnen aus 12 Nationen am Start waren. Seit 2014 veranstaltet die Sektion in Kooperation mit CrossFit Vöcklabruck daie Clean & Jerk CrossFit Challenge – ein Wettkampf mit Top-AthletInnen aus Österreich und Deutschland. Und mit dem DELTA Sportpark Lifting Team hebt Vöcklabruck im Mannschaftsbewerb der OÖ Landesliga in Gewichtheben.
Sektionleiter: Rüdiger Mayr
Kontakt: 0676/3845524 | info@clean-jerk.com
Trainingsort: Delta Sportpark Vöcklabruck
Trainingszeit: SA 14:30-16:30 Uhr (Mannschaft)
Trainingsort: Kraftraum Volksbankstadion
Trainingszeit: tgl. 7:00-21:00 Uhr (Einzeltraining)
Weitere Infos unter: Gewichtheben ASKÖ Vöcklabruck
Mitglied beim Österreichischen und Oberösterreichischen Gewichtheberverband.
